Como saber se estou sendo vítima de assédio moral no trabalho?

Assédio moral no trabalho é toda conduta que causa humilhação e constrangimento no ambiente de trabalho.

E se você quer saber se está sendo vítima de assédio moral, este post é para você.

Aqui você vai descobrir 10 exemplos de assédio moral no trabalho.

E tem muito mais. Dá só uma olhada:

O que é assédio moral no trabalho?
Como saber se estou sendo vítima de assédio moral no trabalho?
Fui vítima de assédio moral no trabalho: E agora o que fazer?

Vem comigo e ótima leitura. 😉

1. O que é assédio moral no trabalho?

O assédio moral é uma série de condutas que causam humilhação e constrangimento ao empregado.

Mas, não é qualquer conduta que caracteriza o assédio moral.

Para ser assédio moral, são necessários 3 requisitos:

Exposição do empregado a situações humilhantes e constrangedoras no ambiente de trabalho
- Como por exemplo ofensas e ameaças
Essa prática deve acontecer de forma repetitiva e prolongada
O responsável precisa ter a intenção de te prejudicar

Apesar de ser uma prática recorrente nas empresas, nem sempre é fácil identificar o assédio moral.

Se você está com dúvidas se está passando por assédio moral, me acompanhe no próximo tópico.

2. Como saber se estou sendo vítima de assédio moral no trabalho?

Essa é uma das dúvidas mais comuns dos clientes aqui em meu escritório.

E você vai descobrir agora, 10 condutas que configuram assédio moral no trabalho.

Veja.

1. Metas abusivas

O objetivo das metas é incentivar a produtividade do empregado e verificar se ele está atendendo as expectativas da empresa.

Essa meta, é permitida pela lei tá bom?

O que caracteriza o assédio moral, são as metas impossíveis de serem alcançadas e acompanhadas de ameaças, como por exemplo, a perda do emprego.

As metas abusivas, são aquelas em que o empregado precisa fazer várias horas extras para tentar alcançar a meta cobrada.

Portanto, ocorre assédio moral quando:

As metas são quase impossíveis de cumprir
- Seja pela dificuldade ou falta de recursos
A cobrança é feita todos os dias e mais de uma vez por dia
A cobrança das metas é feita com ameaça de demissão

Vou explicar por meio de um exemplo para ficar mais claro.

Exemplo do Caio

🐕Caio é vendedor em uma loja de pet shop
✅Sua meta era atingir R$50.000,00 em vendas
❌No entanto, quando Caio estava próximo de atingir a meta, os produtos do petshop acabavam
🔴Por falta de recursos, era impossível Caio cumprir a meta

Veja que nesse caso do Caio, a meta é abusiva, já que a empresa não dava condições para que ele a atingisse.

Ficou mais claro agora né?

2. Cobranças abusivas

Essa é uma das formas mais comuns de assédio moral.

A cobrança é abusiva quando você não faz algo da forma que seu chefe esperava e ele te cobra de forma humilhante ou constrangedora.

Como por exemplo, chamar o empregado de incompetente na frente dos demais colegas de trabalho.

Nesse caso, a cobrança é considerada assédio moral.

3. Não passar nenhum trabalho

Apesar de parecer absurda, essa situação também é mais comum do que você imagina.

É o chamado ócio forçado, para forçar o empregado a pedir demissão.

Exemplo da Rita

🤱Rita ficou afastada por licença-maternidade
🚫Quando retornou ao trabalho, havia sido substituída por outra funcionária e não eram passadas atividades para ela fazer

O ócio forçado é comum nos casos de retorno de licenças médicas e maternidade, até que o empregado não aguente mais e peça as contas.

4. Chamar por apelidos

Ao contrário do que muitos imaginam, chamar por apelidos também pode configurar assédio moral.

O apelido é assédio quando:

É pejorativo
Os colegas de trabalho maltratam o empregado por conta do apelido

Em outras palavras, se o apelido te faz sentir mal, pode ser assédio moral.

O ideal é buscar o auxílio de um bom advogado trabalhista para analisar o seu caso e garantir os seus direitos.

5. Controle da utilização do banheiro

Saiba que se a empresa impedir que você utilize o banheiro sempre que precisar ou controlar o tempo que você passa no banheiro, é assédio moral.

Esse controle, a curto e longo prazo, além do estresse, pode causar também adoecimento mental, risco de infecções, dentre outras complicações.

Fique de olho!

6. Não repassar informações ou ferramentas necessárias para o trabalho

Se o empregado não receber informações ou ferramentas necessárias, pode ter o seu serviço prejudicado.

Sem contar o risco de ser mandado embora por não estar executando as suas tarefas.

Vamos a mais um exemplo.

Exemplo da Mara

🏅Mara foi promovida a analista comercial em uma empresa
❌No entanto, o seu supervisor não repassa as informações e dados necessários para a Mara executar as suas tarefas
📣Mara denunciou o supervisor ao patrão, mas o supervisor acusou Mara de mentirosa de incompetente

Portanto, saiba que não receber informações e materiais necessários para o trabalho, está caracterizado o assédio moral.

7. Espalhar boatos e fofocas

Se os superiores ou colegas de trabalho fazem fofocas da vida pessoal do empregado e causam constrangimento e humilhação, está caracterizado o assédio moral.

Mais um exemplo.

Exemplo da Kátia

💃Kátia se divorciou de seu marido
📢Desde que se separou, os colegas de trabalho começaram a espalhar boatos e fofocas da vida Kátia

Portanto, se você passou por situação parecida, saiba que é assédio moral.

8. Retirar autonomia e tarefas menos importantes

Nesses casos, o assédio ocorre com uma mudança de função, para forçar o empregado a pedir demissão.

Calma que você já vai entender.

A retirada de autonomia ocorre quando:

Você tem condições de realizar tarefas de determinada complexidade, mas recebe tarefas com complexidade inferior
As funções foram diminuídas com o fim de prejudicar o empregado

Veja esse novo exemplo.

Exemplo do Ricardo

🧑‍💼Ricardo era gerente em um escritório há 20 anos
🚫Após a mudança de gestão da empresa, Ricardo foi transferida de setor e passou a receber funções de estagiária

Como você pode observar, a mudança de função gerou diminuição da remuneração e das atividades que eram exercidas pela empregada.

Essa é mais uma situação de assédio moral no trabalho.

9. Reclamar e criticar tudo o que é feito pelo empregado

Quando me refiro a reclamar e criticar, não se trata de reclamar de quando o empregado fez algo de errado.

Mas sim, quando o seu superior fica te perseguindo e procurando qualquer motivo para criticar o trabalho feito.

Veja esse exemplo abaixo.

Exemplo do João

🧔João faz tudo o que é pedido e da forma que é pedido pelo seu patrão
🔴Mesmo assim, é criticado e constrangido em público por seu superior pelo trabalho entregue

Esse é só mais um caso de assédio moral no trabalho.

10. Xingamentos e humilhações

Todos devem ser tratados com respeito e dignidade no emprego.

Isso significa que grosserias, xingamentos e humilhação, são práticas que caracterizam o assédio moral.

Veja mais um novo exemplo.

Exemplo do Mário

🍕Mário trabalha como pizzaiolo
😱Na pizzaria, o chefe sempre trata João com grosserias e gritos, constrangendo a todos no ambiente de trabalho

Veja que são casos em que torna a relação do emprego insustentável.

E o que fazer nesses casos? Me acompanhe.

3. Fui vítima de assédio moral no trabalho: E agora o que fazer?

O primeiro passo é buscar o auxílio de um advogado trabalhista para analisar o seu caso e comprovar o assédio moral no trabalho.

Comprovado o assédio, você pode entrar na justiça e pedir a rescisão indireta.

Isto é, pedir demissão por culpa do empregador e receber todos os seus direitos, como:

Saldo do Salário

São os dias já trabalhados e que a empresa não pagou porque a rescisão indireta ocorreu antes da data de pagamento.

Aviso Prévio

O aviso prévio poderá ser de duas formas

Trabalhado
Indenizado.

E preste atenção agora.

No aviso prévio, seja trabalhado ou indenizado, vai computar o tempo de serviço, reajustes salariais, férias, 13º salário e indenizações.

Horas extras

Em regra, a lei permite a jornada diária de trabalho diária de até 08 horas, e desde que o total semanal não ultrapasse 44 horas trabalhadas.

Dessa forma, a hora extra deve ser remunerada em 50% a mais do que a hora de trabalho na jornada comum.

E lembrando que as horas extras realizadas aos domingos e feriados valem 100% sob o valor do que a hora de trabalho comum.

Algumas empresas, ao invés de optarem pelo pagamento das horas extras, preferem a modalidade banco de horas.

Nesse caso, o empregador deverá apresentar o saldo existente.

Guarde essa informação: a empresa não poderá compensar o banco de horas após a demissão do empregado.

O valor deverá ser pago com base no valor das horas extras acrescido de 50% sobre o salário hora normal.

Mais um direito.

Férias mais um terço

É direito do empregado garantido pela Constituição Federal, o recebimento das férias acrescidas de um terço a mais do que o salário normal.

E se você tiver férias vencidas no ato da rescisão indireta? Você deverá receber a quantia referente às férias e abono de um terço.

Ficou claro?

13º Salário

O empregador deverá pagar o valor do 13º proporcional ao número de meses trabalhados no ano da demissão, contados desde o dia 01º de janeiro a data da rescisão contratual.

Então, fique atento!

FGTS – Fundo de Garantia por Tempo de Serviço

O FGTS foi criado com o objetivo de proteger o empregado demitido sem justa causa.

Dessa forma, no início de cada mês, o patrão deposita o valor correspondente a 08% do salário base do empregado, em uma conta aberta e vinculada na CEF – Caixa Econômica Federal.

Atenção!

Se o empregador nunca depositou FGTS na conta, o empregado poderá entrar na justiça para requerer os depósitos.

E ainda tem mais.

Seguro Desemprego

Saiba que você poderá solicitar o seguro-desemprego entre 07 e 120 dias após a rescisão indireta.

Quem perder esse prazo, não terá mais direito de requerer o benefício do seguro-desemprego.

Já a quantidade de parcelas que você irá receber, poderá variar de acordo com o número de meses trabalhados no período anterior à demissão.

Para dar entrada no seguro-desemprego, você vai precisar dos seguintes documentos:

RG
- Ou outro documento original com foto
PIS-PASEP
Carteira de Trabalho
Termo de Rescisão Contratual

Justo, não é mesmo?

Conclusão

Com essas informações, agora você já sabe identificar se está sendo vítima de assédio moral no trabalho, como:

Metas abusivas
Cobranças abusivas
Não ser repassado nenhum trabalho
Ser chamado por apelidos
Controle de banheiro
Não receber informações ou ferramentas necessárias para o trabalho
Ser vítima de boatos e fofocas
Ter a autonomia retirada e receber tarefas menos importantes
Reclamar e criticar tudo o que é feito pelo empregado
Xingamentos e humilhações

Se isso acontecer, o primeiro passo é procurar a ajuda de um advogado especialista em trabalho para tomar todas as medidas necessárias.

Bom, fico por aqui.

Espero ter ajudado.

E se você conhece alguém nessa situação, compartilhe esse post.